Gruppen Geburtsvorbereitung

Du und deine Geburtsbegleitung erleben in der Gruppe einen umfassenden «all-inclusive» Geburtsvorbereitungskurs, welcher folgende Vorteile bietet:

  • Nebst der HypnoBirthing-Schweiz Methoden wird dir Wissen über den körperlichen Ablauf während der Geburt und auch danach im Wochenbett vermittelt
  • Entspannungsübungen welche vor, während und nach der Geburt angewendet werden können
  • deine Wünsche und Bedürfnisse werden bei den Kursinhalten berücksichtigt
  • Kleine Gruppen (max. 4 Paare)
  • Austausch untereinander
  • Hilfreiche Tipps für organisatorische und administrative Sachverhalte, welche auf dich zukommen werden 
  • Ein umfangreiches Handout mit Entspannungsübungen, Beschreibung des Geburtsprozess inkl. Geburts- und Wehenphasen sowie hilfreiche Checklisten
  • Einfache vorgeburtliche Übungen für deine Beckenbodenwahrnehmung
    und -aktivierung

 

Kosten:

  • CHF 650.00 (pro Paar), inkl. Kursunterlagen,
    Goodie-Bag und nachgeburtliche Besprechung (falls erwünscht).
  • die Grundversicherung beteiligt sich mit CHF 150.00 an Geburtsvorbereitungskursen. Jedoch unterstützt nicht jede Krankenkasse die Geburtsvorbereitung mit der HypnoBirthing-Methode. Erkundige dich am besten gleich direkt bei deinen Versicherungen - evtl. beteiligt sich deine Zusatzversicherung an diesen Kosten. 


Oft geben wir Geld für Gegenstände aus, welche nach kurzer Zeit nicht mehr gebraucht werden. Eine finanzielle Investition in sich selbst und in die eigene Gesundheit lohnt sich immer - umso mehr, wenn auch dein ungeborenes Kind davon profitieren kann. Denn dein Baby soll den bestmöglichen Start in sein Leben haben und du sollst dieses unwiederholbare Geburtserlebnis positiv erfahren dürfen.


Detaillierte Informationen folgen nach dem Anmeldungseingang.

Bern

Bei Pilates Bern

Herbstkurs

  • Teil 1: Freitag, 2. September 2022
    18.30-21.00 Uhr
  • Teil 2: Freitag, 9. September 2022
    18.30-21.00 Uhr
  • Teil 3: Samstag, 10. September 2022
    13.00 - 16.00 Uhr 

Interlaken (Wilderswil)

in der Gsundheits-Wärchstatt Wilderswil

Herbstkurs

  • Teil 1: Freitag, 18. November 2022
    18.00 - 20.30 Uhr
  • Teil 2: Freitag, 25. November 2022
    18.00 - 20.30 Uhr
  • Teil 3: Samstag, 26. August 2022
    09.00 - 12.00 Uhr